Skip til hoved indholdet
    Hjem Aktivitet Grønningen

Læs om Grønningen

Har du lyst til at røre dig og samtidig have det sjovt så mød op.
Vi vil bevæge os til musik og inddrage redskaber, der gør øvelserne nemmere og sjovere at udføre.

Målet er at vi har det sjovt, samtidig med at vi får styrket led og muskler.

Det er motion, hvor alle kan være med og du bestemmer selv, hvor meget du vil være med til.

Grønningen (Bien)

Mandage:
Hold 1 fra kl. 09.00-10.00
Hold 2 fra kl. 10.30-11.30 (hensynstagende motion)
Hold 3 fra kl. 13.15-14.00 (knoglestyrkende)

Tirsdage:
Hold H1 fra kl. 09.00-10.00 (knoglestyrkende)
Hold H2 fra kl. 10.30-11.30 (knoglestyrkende)
Herreholdet fra 13.00-14.00

Onsdage:
Yoga (hensynstagene) fra kl. 13.00-14.30

Torsdage:
YOGA 60+ fra kl. 13.00-14.30

Fredage:
Motion fra kl. 09.30-10.30

 

Grønningen (Varmtvandsbassin)

  Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag
8.45-10.15   Aktiv badere Rensning Aktiv badere Aktiv badere
10.30-12.00 Aktiv badere Træningsafd.

Rensning Aktiv badere In MOTUS 
98 83 11 00
12.15-13.45 In MOTUS
98 83 11 00
Optimisterne Aktiv badere Aktiv badere In MOTUS
98 83 11 00
14.00-15.30 Aktiv badere     Aktiv badere  
15.45-17.15 In MOTUS
98 83 11 00
Aktiv badere   Aktiv badere  
17.30-19.00 Aktiv badere     Aktiv badere  
19.15-20.45 Den Alternative        

 

Vi har flere motionstilbud for seniorer i Brønderslev Kommune:

Bevæg dig for livet(nyt vindue)

Er du kreativ og har lyst til at være sammen med andre om det, tilbyder Grønningen en lang række kreative hold i ugens løb.

Formålet er at have det sjovt og nyde fællesskabet med andre kreative seniorer.

 

Grønningen har tilknyttet foreningen Grønningens Centerråd. Medlemmerne bliver valgt ind i centerrådet på en årlig generalforsamling i november måned. Læs mere her om mulighederne for at være en del af et centerråd.

Centerrådet afholder arrangementer for seniorerne ca. en gang om ugen, måske vil det være noget for dig at deltage i.

Grønningen har åbent 7 dage om ugen og i weekenderne er der ofte åbne sociale arrangementer, som afholdes af både frivillige foreninger og af aktivitetsmedarbejdere, måske er der et arrangement som lige passer til dig.

Vi samler alle weekendarrangementerne i en månedlig liste, som du kan se her:

Har du ikke selv mulighed for at komme frem til vores tilbud, kan vi tilbyde dig en god kørselsordning.
•    Læs om Kørselsordning (nyt vindue)

Bredgade 55
9700 Brønderslev

Tlf: 99 45 51 85
Mail: Aktivitet_Frivillige_Team_Aktivitet@99454545.dk  

Aktivitetsområdet
Bredgade 55
9700 Brønderslev

Tlf.: 9945 5185